Mis servicios
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Plan Low Carb
Reducí los carbohidratos sin dejar de comer rico. Este plan te ayuda a desinflamarte, controlar el apetito y ganar energía, con recetas simples, saciantes y reales. Ideal si buscás una alimentación más liviana y ordenada.
✔️ Incluye menú semanal
✔️ Lista de compras
✔️ Recetas fáciles y adaptables
✔️ Apto para cocinar en casa o llevar al trabajo
Plan Antiinflamatorio Consciente
Un plan pensado para bajar la inflamación, mejorar la digestión y sentirte mejor desde adentro hacia afuera. Basado en alimentos reales, sin procesados, sin gluten y con mucho color y sabor.
✔️ Sin gluten ni ultraprocesados
✔️ Ideal para intestino irritable, SIBO o fatiga
✔️ Recetas con vegetales, semillas y proteínas limpias
✔️ Tips extra para mejorar el descanso y la digestión
Plan Flexible para Comer Real
Si querés mejorar tu alimentación sin contar calorías, este es tu plan. Te ayuda a organizarte sin restricciones, combinando platos reales, antojos saludables y una guía para volver a tu eje sin culpa.
✔️ Sin prohibiciones ni obsesiones
✔️ Para toda la familia
✔️ Recetas prácticas, económicas y ricas
✔️ Ideal para quienes recién empiezan